2010年11月26日
検診データ
【身長･体重】
朝と夜では１０～２０ｍｍの身長差ｶﾞ出ますね～
体重は風袋引きを正確にすると６４．０ｋｇになります．
【血圧】
降圧剤服用してます…
【血中脂質】
総コレ＝ＨＤＬ＋ＬＤＬ＋(中性脂肪／５)
総コレはだいたい２００～２２０で安定してます．
このところＬＤＬが少し上昇傾向にありますが，総コレが安定している分中性脂肪は低く…
飲むときは確かに高脂肪，高カロリーですが^^
【肝機能】
飲酒は週４日，飲酒量はビール換算１．５～２Ｌ(アルコール量だと７５～１００ｍＬ)です．
ＧＯＴ，ＧＰＴがこの数値ならまだまだ私の肝臓は負けてませんね^^
【血糖値】
これが標準値をオーバーするようになったら，真面目にライフスタイルを変えます．
Posted by tonicwater at 21:57│Comments(3)
│健康
この記事へのコメント
中性脂肪が７６？？？？
私には、ありえません！！（笑）
私には、ありえません！！（笑）
Posted by yuta at 2010年11月27日 00:05
検査結果もまずまずで良かったですね～（笑）
やはり定期的に検査を受けて体調を自覚する事は大切ですね。
これでお酒が美味しく飲めますね！
やはり定期的に検査を受けて体調を自覚する事は大切ですね。
これでお酒が美味しく飲めますね！
Posted by セブパパ
at 2010年11月27日 09:02
at 2010年11月27日 09:02【ｙｕｔａさん】
飲んだあとのお茶漬けとかをやめるだけで全然違いますよ．
それと休肝日をきちんと設けることですね～
【セブパパさん】
実は結婚したばかりの頃が酷かったんですよ～
体重が７０ｋｇ強でＧＯＴ，ＧＰＴが５０～６０，γ－ＧＴＰに至っては３００～５００…
これはまずいと思い立ち節酒と節食で現在に至ります．
腹八分にはすっかり慣れました(笑)
飲んだあとのお茶漬けとかをやめるだけで全然違いますよ．
それと休肝日をきちんと設けることですね～
【セブパパさん】
実は結婚したばかりの頃が酷かったんですよ～
体重が７０ｋｇ強でＧＯＴ，ＧＰＴが５０～６０，γ－ＧＴＰに至っては３００～５００…
これはまずいと思い立ち節酒と節食で現在に至ります．
腹八分にはすっかり慣れました(笑)
Posted by tonicwater at 2010年11月29日 22:30
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